Categoria: Exercícios

Treino para trabalhar a parte superior do abdômen e a pochetinha também – Carol Borba

agosto 8, 2020 0

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DICAS DE TREINO- EXERCÍCIO EM CASA ( CAPOEIRA )

agosto 8, 2020 0

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Exercício em casa: conheça o Qi Gong!

agosto 7, 2020 0

⚠️ Este exercício se chama “O Abraço do Macaco 🐒 “. Inspirado nas primeiras navegações chinesas no território africano. Um dos exercícios do Curso “100 Posições de Qi Gong”! Isso mesmo! 100 exercícios de QI Gong! Um curso com 100 exercícios gravados para você praticar durante todo o resto da sua vida! 👉 Para acessar…

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