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5 DICAS DE COMO EMAGRECER SEM PERDER MASSA MUSCULAR! *Não vire um falso magro!*

agosto 3, 2020 0

Explico 5 regras para você não DEFINHAR enquanto emagrece… nao adianta nada perder peso e ficar um cara molenga e sem definição! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Estudos Gordura Teimosa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8371057 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9219215 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28497942/ Link para o podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 ✅ GROWTH SUPPLEMENTS 👊 Loja: https://www.gsuplementos.com.br CUPOM…

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Magro Com BARRIGA: 5 DICAS para FICAR DEFINIDO! Como eu fiz para conseguir?

julho 25, 2020 0

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8 EXERCÍCIOS FÁCEIS PARA EMAGRECER EM CASA! [INICIANTE] Como Emagrecer e Perder Barriga Rápido

julho 1, 2020 0

Como Emagrecer e Perder Barriga Rápido, Treino Iniciante com 8 exercícios para perder barriga e emagrecer em casa! Lose belly, adelgazar, como emagrecer perdendo barriga de forma rápida e com exercicios em casas! Treino Seca Barriga de 4 minutos! Veja como mais de 60 mil mulheres comuns como você estão conseguindo conquistar a barriga e…

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PERDENDO GORDURA RÁPIDO E SEM FRESCURA! 🍖Explicando minha dieta!

junho 27, 2020 0

Dia completo de dieta para SECAR A POCHETE! BoxViva: https://www.boxviva.com.br/ Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐⭐⭐⭐⭐ •…

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COMENDO PARA EMAGRECER CERTO! 🔥🍗Dia completo de DIETA!

junho 15, 2020 0

Dia completo de dieta flexível para secar nessa nova fase da minha vida =) Promoção MITH: https://www.mithoficial.com.br/ BoxViva: https://www.boxviva.com.br/ Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM…

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04 MELHORES EXERCÍCIOS Para PERDER BARRIGA! TOP 04 Definitivo Variação de INICIANTE ao AVANÇADO!

maio 30, 2020 0

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COMO QUEIMAR GORDURA TEIMOSA MAIS RÁPIDO! [Estudo novo!] 🔥 PQ É TÃO DIFÍCIL? (quanto tempo leva?)

maio 24, 2020 0

SIM! tem um jeito de ACELERAR a queima da gordura teimosa, Localizada, barriga, pochete, culote… aquelas partes que todos nós ODIAMOS!…No video de hoje te dou o passo a passo pra fazer isso! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Estudos Gordura Teimosa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8371057 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9219215 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28497942/ Link para o podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS…

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MELHOR CARDIO PARA EMAGRECER em 2 semanas! 🔥aeróbico em jejum? Hiit? Realmente é melhor?

abril 28, 2020 0

No Vídeo de hoje falo TUDO sobre cardio! Link para o podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício) link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel 📚 🏋 LIVRO: Fique Sarado! O guia…

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