Tag: treino

MEU MAIOR ERRO AO TENTAR PERDER BARRIGA! 😥 Resultados rápidos e Compulsão alimentar GRAVE!

outubro 22, 2020 0

Falando um pouco sobre compulsão alimentar… RECOMENDAÇÕES: Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐⭐⭐⭐⭐ • Creatina: https://goo.gl/5b8MR5 ⭐⭐⭐⭐⭐ • Whey Protein: https://goo.gl/cfo67H ⭐⭐⭐⭐⭐ •…

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4 HÁBITOS DIÁRIOS para QUEIMAR GORDURA mais RÁPIDO! *perdendo barriga* ep.16

outubro 19, 2020 0

Descrição aqui! RECOMENDAÇÕES: Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐⭐⭐⭐⭐ • Creatina: https://goo.gl/5b8MR5 ⭐⭐⭐⭐⭐ • Whey Protein: https://goo.gl/cfo67H ⭐⭐⭐⭐⭐ • Omega 3 (Óleo de…

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DIÁRIO DA DIETA #144 PORQUE NÃO VOLTO PRA LOWCARB!

outubro 18, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #144 PORQUE NÃO VOLTO PRA LOWCARB! Hello, maravilhosos! Mais um diário pra vocês! Beijos! Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malurosadieta/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa Link de desconto nas roupas de academia da HONEY BE: https://malurosa.parceiros.honeybe.com.br TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta, dieta,…

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10 SUPLEMENTOS para QUEIMAR GORDURA MAIS RÁPIDO! 🔥 *ajuda a perder barriga! ep.15

outubro 17, 2020 0

Suplementos que utilizo para ganhar massa e perder gordura! 10 SUPLEMENTOS para QUEIMAR GORDURA MAIS RÁPIDO! 🔥 *estou tomando p/ perder barriga!* 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐ • Creatina (força e definição) : https://goo.gl/5b8MR5 ⭐ • Whey Protein (proteína em pó): https://goo.gl/cfo67H ⭐ • Caseína: (proteina em pó):…

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TREINO DE BUMBUM E PERNAS | AUMENTAR E DEFINIR | SÉRIE DE AGACHAMENTOS 2 DE 4

outubro 17, 2020 0

Olá, tu quer turbinar glúteos e pernas?? sabe qual é o exercício top para isso? O AGACHAMENTO. É um exercício para o fortalecimento dos músculos das coxas, quadris, glúteos. Considerado um dos melhores exercícios para mulheres, devido a enfase no trabalho de glúteos e pernas, além de queimar muita caloria. Podemos destacar os seguintes benefícios:…

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VOCÊ NÃO VAI PERDER BARRIGA ASSIM! *não cometa esse erro!* ep.8

outubro 15, 2020 0

Domingo! Cardio diferente e falando um pouco sobre o “esforço” de contar macros e pq isso pode afetar teus resultados… #DESAFIO30FLEX Grupo Telegram: https://t.me/gabrielarones RECOMENDAÇÕES: Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊…

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7 EXERCICIOS PARA EMAGRECER E GANHAR PERNAS E GLÚTEOS RÁPIDO! Como Emagrecer Ganhar Pernas e Gluteos

outubro 15, 2020 0

7 exercicios para emagrecer e ganhar pernas e glúteos rápido! Como emagrecer ganhar pernas e gluteos, do Iniciante ao Avançado; Um treino para perder barriga e aumentar gluteos em casa! Como emagrecer rápido, perder barriga e GORDURA LOCALIZADA e aumentar pernas e glúteos rápido. Um treino para emagrecer de 5 minutos em casa, como aumentar…

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